Top 5 cầu thủ khỏe nhất thế giới lúc này (tháng 2-2023)

Thể lực đóng một vai trò quan trọng trong bóng đá vì nó góp phần quyết định phong độ của một cầu thủ trên sân. Thể lực bền bỉ cho phép các cầu thủ thể hiện phong độ tốt nhất trong suốt thời gian của các trận đấu. Kết quả của sự kết hợp giữa dinh dưỡng và thể lực này là nhiều cầu thủ bóng đá có thể hình tuyệt vời, thường được người hâm mộ và các đồng nghiệp khác ngưỡng mộ. Và dưới đây sẽ là Top 5 cầu thủ khỏe nhất thế giới lúc này (tháng 2-2023).

1/ Inaki Williams (Athletic Bilbao)

Inaki Williams là một cầu thủ mạnh mẽ và có thể thi đấu bùng nổ, người được biết đến với khả năng đánh bại các hậu vệ bằng tốc độ và khả năng đổi hướng nhanh chóng. Anh cũng là một tay săn bàn xuất sắc, người có thể ghi bàn từ những vị trí khó.

BÓNG ĐÁ SỐ

Williams là một trong những cầu thủ khỏe nhất của kỷ nguyên hiện đại. Anh đã chơi với con số kỷ lục 251 trận liên tiếp tại La Liga cho Athletic Bilbao tính đến khi chấn thương khiến ngôi sao này phải ngồi ngoài trong trận đấu với Celta Vigo vào ngày 30-1 vừa qua. Đó là trận đấu đầu tiên anh phải ngồi ngoài sau 7 năm.

2/ Robert Lewandowski (Barcelona)

Robert Lewandowsk có vợ là một võ sĩ karate người Ba Lan và cũng là huấn luyện viên cá nhân của anh. Tiền đạo của Barcelona tuân theo những hướng dẫn nghiêm ngặt về chế độ ăn uống của vợ anh và điều đó chắc chắn thể hiện ở vóc dáng và mức độ thể lực của tiền đạo này.

Dù đã 34 tuổi, Lewandowski vẫn tiếp tục là một trong những cầu thủ xuất sắc nhất hành tinh. Anh là một tay săn bàn cừ khôi và cũng hiếm khi bỏ lỡ các trận đấu vì vấn đề thể lực. Trong 25 lần ra sân trên mọi đấu trường cho Barcelona ở mùa giải này, Lewandowski đã ghi 23 bàn và có 5 pha kiến tạo.

3/ Adama Traore (Wolverhampton Wanderers)

Với bờ vai rộng và đôi chân khỏe khoắn, Adama Traore là một trong những cầu thủ bóng đá có thể hình tốt nhất thế giới. Mặc dù anh là một trong những cầu thủ tấn công cơ bắp nhất ở châu Âu, ngôi sao này có rất ít mỡ trong cơ thể và là một trong những cầu thủ nhanh nhất thế giới.

Điều thú vị là chế độ tập luyện của Traore không liên quan đến việc nâng một lượng tạ quá lớn. Trong một cuộc phỏng vấn với kênh truyền hình La Sexta của Tây Ban Nha (thông qua The Sun), anh cho biết: “Việc tập luyện của tôi? Tôi không tập tạ. Thật khó tin, nhưng tôi không tập tạ. Đó là di truyền. Tôi tập thể dục, nhưng tôi tăng cân rất nhanh”.

4/ Mohamed Salah (Liverpool)

Mohamed Salah có một trong những cầu thủ có thể chất đặc biệt nhất trong môn thể thao vua. Anh luôn cam kết giữ được phong độ tốt nhất và sự quyết tâm cũng như sự chăm chỉ của tuyển thủ Ai Cập đã được đền đáp xứng đáng trong thời gian gần đây.

Salah không béo cũng như có cơ bắp, nên điều này giúp anh nhanh nhẹn và hoạt bát. Do đó, ngôi sao này là một người rê bóng xuất sắc, thường xuyên đối đầu với các hậu vệ và đánh bại họ. Salah cũng không để mức cường độ hoạt động của mình giảm xuống trong một trận đấu.

5/ Marcus Rashford (Manchester United)

Marcus Rashford đang ở trong phong độ tốt nhất của anh lúc này. Nhưng mọi thứ có vẻ khá nghiệt ngã đối với ngôi sao này vào 1 năm trước. Cầu thủ người Anh đã trải qua cuộc phẫu thuật vai vào tháng 8-2021 để giải quyết một vấn đề tồn đọng từ lâu. Điều đó khiến Rashford phải nghỉ thi đấu một thời gian và anh đã không đạt phong độ tốt nhất khi trở lại sân cỏ.

Nhưng theo thời gian, anh bắt đầu cho thấy sự tiến bộ rõ rệt. Kể từ đầu mùa giải 2022-23, Rashford đã có phong độ đáng kinh ngạc và đã có sự cải thiện rõ rệt về tốc độ, sự nhanh nhẹn cũng như sức bền. Anh đã làm việc chặt chẽ với các huấn luyện viên thể lực và chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo mình có thể trạng tốt nhất có thể.

Và điều này đã được đền đáp bằng màn trình diễn của ngôi sao này trên sân. Sự thay đổi của tiền đạo đang thuộc biên chế của Manchester United là một minh chứng cho tác động của việc tập trung vào phục hồi chức năng và thể lực đối với kết quả thi đấu của một cầu thủ.